Marchewkowa owsianka – przepis na rozgrzanie organizmu od wewnątrz.

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Gdy temperatura za oknem nie nastraja zbyt optymistycznie, warto rozpocząć dzień od ciepłej, aromatycznej owsianki o smaku najpyszniejszego na świecie ciasta marchewkowego.

[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”2/3″][vc_single_image image=”2329″ img_size=”full”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][vc_column_text]

Składniki:

• ½ szklanki płatków owsianych
• 1 szklanka mleka roślinnego
• 1 łyżka miodu
• ½ łyżeczki dobrego cynamonu
• ½ łyżeczki suszonego imbiru
• ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej
• szczypta soli
• 1 duża upieczona/ugotowana, a następnie zblendowana marchew
• 2 łyżki GRANOLI Cozy Cherry

Przygotowanie:

Wszystkie składniki poza puree marchewkowym włożyć do małego rondelka i gotować przez 5 – 8 minut na małym ogniu, co jakiś czas delikatnie mieszając.
Kiedy płatki będą miękkie, dodać purée marchewkowe, wymieszać i gotować kolejne 2 – 3 minuty.

Gorącą owsiankę podawać posypaną granolą Cozy Cherry, która stanowi idealne dopełnienie korzennych smaków.

[/vc_column_text][vc_column_text]
Przepis pochodzi z bloga Marty Dymek www.jadlonomia.com

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”2355″ img_size=”full”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”2358″ img_size=”full”][/vc_column][/vc_row]