14
sie
sie
Długo niedoceniane nasiona chia to absolutny must-have codziennej diety. Nieważne, czy starasz się schudnąć, czy po prostu odżywiasz się zdrowo – tego składnika nie może zabraknąć w Twoim menu. Dlaczego chia jest taka wyjątkowa? Nasiona bogate są w antyoksydanty. Spowalniają procesy starzenia się komórek, dzięki temu pomagają zachować młody i promienny wygląd Twojej skóry. Charakteryzują […]